3 Brothers

Des idées pratiques pour mieux vivre au quotidien

Bien-être

Cette erreur sous la douche sabote les 70 % d’eau

En bref

Remplacer une baignoire par une douche peut économiser jusqu'à 70 % d'eau, mais uniquement si la douche dure cinq minutes maximum avec un pommeau à débit réduit de 6 à 7 litres par minute.

Trois points à retenir

  1. Une douche de cinq minutes avec un pommeau économe consomme environ 35 à 50 litres, contre 180 à 200 litres pour un bain complet.
  2. Le débit du pommeau est crucial : un modèle classique débite 12 à 15 litres par minute, tandis qu'une éco-douchette se limite à 6 à 7 litres par minute.
  3. Une douche de 15 minutes peut atteindre 100 litres, annulant ainsi l'économie promise par rapport à un bain.

La réponse en bref

L'erreur consiste à prendre des douches trop longues avec un pommeau à débit élevé. Pour atteindre les 70 % d'économie, il faut impérativement limiter la douche à cinq minutes et utiliser un pommeau économe débitant 6 à 7 litres par minute maximum.

Un chiffre séduisant, mais des conditions précises à respecter

La promesse fait rêver, surtout en période de sécheresse : remplacer la baignoire par une douche permettrait d’économiser jusqu’à 70 % d’eau. C’est ce qu’affirment des plombiers espagnols ainsi que l’Organisation des Consommateurs et Usagers (OCU). Derrière cet engagement se cachent pourtant des conditions très concrètes, des durées précises et des réglages techniques qu’il serait risqué d’ignorer.

En Espagne, l’Institut National de Statistique évalue la consommation moyenne à 133 litres d’eau par personne et par jour, dont 36 % sont consacrés à l’hygiène corporelle. Selon les données relayées par Fontaneros en Armilla, 69 % des foyers espagnols préfèrent déjà la douche au bain. Pourtant, la vraie question demeure : dans quelles circonstances ce choix permet-il réellement d’atteindre les 70 % d’économie annoncés ?

D’où vient vraiment ce chiffre de 70 % d’eau économisée

Fontaneros en Armilla sont formels : se doucher consomme entre 60 % et 70 % d’eau de moins que de remplir une baignoire. Les données du ministère espagnol de la Transition écologique (MITECO) permettent de comprendre cet écart : un bain standard représente environ 200 litres, tandis qu’une douche de cinq minutes avec un pommeau économe ne dépasse pas 50 litres.

Le calcul devient encore plus parlant avec des chiffres précis. Si votre baignoire contient 180 litres et que votre douche débite 7 litres par minute pendant cinq minutes, vous n’utilisez que 35 litres — soit un gain supérieur à 80 %. Avec un bain de 200 litres et une douche de 50 litres, l’économie atteint 75 %. Le fameux « jusqu’à 70 % » est donc réaliste, mais uniquement dans ce type de scénario bien maîtrisé.

OCU et plombiers : les conditions indispensables pour vraiment économiser

La durée passée sous l’eau est le facteur décisif. L’ADEME rappelle qu’une douche de 15 minutes avoisine déjà les 100 litres, soit presque autant qu’un petit bain pouvant atteindre 200 litres. À l’opposé, une douche rapide se limite à environ 35 litres. Pour les foyers qui ne souhaitent pas renoncer totalement au bain, l’OCU recommande de remplir la baignoire seulement à moitié et d’installer des aérateurs ou réducteurs de débit plafonnant la consommation à 6 litres par minute maximum.

Le débit du pommeau joue un rôle tout aussi crucial. Le MITECO distingue clairement une douche classique, qui débite entre 12 et 15 litres par minute, d’une douche efficiente limitée à 6 à 7 litres par minute. Des collectivités comme Grand Chambéry confirment qu’une éco-douchette peut réduire le débit de 30 à 70 %, passant par exemple de 15–20 litres à 6–8 litres par minute. Les experts espagnols et l’OCU s’accordent sur ce point : pour viser les 60 à 70 % d’économie, il faut absolument conjuguer temps réduit sous l’eau et débit contenu autour de 6 litres par minute.

Avant de casser la baignoire : ce qu’il faut vérifier chez soi

Les spécialistes de Geberit soulignent que les baignoires occupent davantage d’espace et exigent un trop-plein spécifique, mais que leur installation reste assez standard. Remplacer une baignoire par une douche, notamment de plain-pied, implique souvent un travail plus minutieux en carrelage et en étanchéité. Ces travaux constituent également une bonne occasion d’installer un mitigeur ou un robinet thermostatique, qui atteint rapidement la bonne température et évite le gaspillage lié à l’attente.

Avant même d’envisager la moindre rénovation, les experts énergie conseillent de réaliser le « test du seau » décrit par Alpiq. La méthode est simple :

  • placer un seau gradué sous la douche, ouvrir à débit normal pendant 30 secondes à 1 minute, puis lire le volume pour calculer son débit par minute ;
  • multiplier ce débit par la durée habituelle de douche afin d’obtenir le volume total consommé à chaque passage.

Ce volume peut ensuite être comparé à celui de la baignoire, ou aux repères de 150 à 200 litres fournis par l’ADEME et le MITECO. L’OCU avertit par ailleurs qu’une fuite, même minime, peut représenter une perte allant jusqu’à 30 litres par jour. Entre la correction des fuites, l’adoption d’une pomme de douche économe et le contrôle rigoureux du temps passé sous l’eau, le potentiel d’économie devient très concret — bien avant de dire définitivement adieu à la vieille baignoire.